汗をかく位練習を

汗をかく位練習を

今日は、だいぶ太って来たから

一回汗が出るくらいまで動いた。

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なぜ太って来たかは、

一週間骨折で動けなかった。

だから、大いに太ってしまった。

けど明日こら、パパと走り込んで痩せる。

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まだ充実度は低いけどね。。。

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