縄跳びで約一キロ減った。

縄跳びで約一キロ減った。

今日全部合わせて30分以上

縄跳びをした。そこで記録は、

なんと出なかった。😢💦

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自分は、いつも記録を更新していく

のを目標として生活してるのに

更新しなかった。

更新するまで飛んでたから、

体重がなんと約一キロ痩せてた。

嬉しいけど記録を更新したかった。

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まだ充実度は低いけどね。。。

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