自主練習てキツすぎる😂

自主練習てキツすぎる😂

今日は、サッカーの自主練習をしに行った。

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自主練習は、1分間本気のフリードリブル

最初の二回位は、最後まで出来るけど

5回目位で体力の限界が来てスピードが落ちたけど

叫びながらやってたら、スピードが上がり

試合を

目立てるプレーになって

出来たけど体力の問題で疲れて走って早い

ドリブルが遅くなってしまった。

今度は、今日より長くドリブルをする。

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まだ充実度は低いけどね。。。

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