ヘディングのコツ♪

ヘディングのコツ♪

でんでんの、苦手分野

ヘ デ ィ ン グ

これ苦手

コーチにコツ聞いたら

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ヘ デ ィ ン グ は

大きくわけて3つあるらしい

🍭①🍭 ディフェンスのときシュートをブロックして遠くに飛ばすヘディング

🍍②🍍 後ろにそらすヘディング

🏯③🏰 コーナーとかクロスのボールを強くゴールに叩き込むヘディング

の3つがある

共通点はしっかり膝などを使うこと

1と3は手をしっかり、使うこと

女子🎀♀あるあるは

ボールを当てるだけのヘディング

それはダメ🆖🙅

しっかり

手を使えば

しっかり飛ぶからだって

まずは動かないでやるんだって!

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まだ充実度は低いけどね。。。

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